Anonymus7211 26.04.2023, 12:48 Proteinreiches für unterwegs? Was kann man sich im Laden Proteinhaltiges holen, dass ein Mittagessen ersetzt? ...zum Beitrag Antwort von verreisterNutzer 26.04.2023, 20:39 Ein Proteinshake aus Banane, Milch, Nüssen, Proteinpulver usw. Du kannst es so machen wie du willst ...zur Antwort