Proteinpulver Supermarkt?
Hallo, welches Proteinpulver auf dem Supermarkt(Rewe usw.) schmeckt am besten und ist gut für Jugendliche?
Und wo findet man das Proteinpulver
2 Antworten
Es gibt kein Proteinpulver speziell für Jugendliche. Die meisten Pulver aus dem Supermarkt oder der Drogerie sind ziemlich teuer.
Ich würde das DM sportness whey oder clear whey empfehlen. Das ist zwar auch ziemlich teuer aber von allen wahrscheinlich der beste Preis.
Rossmann, Aldi, Lidl,... Ich würde das aber besser online, zum Beispiel bei hsn, kaufen, wenn es Rabattaktionen gibt, weil vor Ort die Preise sehr hoch sind. Je weniger merkwürdige Zusatzstoffe drin sind, umso besser. Einige Pulver enthalten fragwürdige Emulgatoren wie CMC, die den Darmbakterien schaden.
Als Jugendlicher solltest du die Proteine lieber aus Lebensmitteln beziehen, die noch zahlreiche andere nützliche Stoffe haben, wie zum Beispiel Skyr, Schweineleber oder grobe Bratwurst.