Plötzliches knacken im Rücken aber ohne schmerzen. Zum Arzt?
Auf einmal knackt mein Rücken regelmäßig, habe aber keine schmerzen dabei. Deutet es dann überhaupt auf eine Blockade hin oder eine ausgerenkter Wirbel? Ich weiß nicht ob man damit zum Arzt muss, da es ja nicht wehtut. Help.
1 Antwort
Hallo UgliPretty,
naja ist ja scheinbar nicht schlimm, aber ich würde mir
trotzdem Gedanken über die Ursache machen.
Sicher knackt es bei einer bestimmten Haltung ?
Wo genau und Wann ?
Wenn du Sie kennst, kannst du sicher was für deinen
Körper tun.
Eben diese Fehlhaltungen vermeiden und die Muskel
zu stabilisieren.
Zum Beispiel wenn du Klimmzüge machst wobei
die Bandscheiben entlastet werden und die entsprechenden
Muskel gestärkt werden.
Das Knacksen und Einrenken führt zur einer Lockerung
was auf Dauer zur Unstabilität führt.
Hör auf deinen Körper und tu ihm was gutes -
Fehlhaltungen vermeiden.
Alle guten Wünsche
opi ehrsam