Plötzliche Nacken-und Kopfschmerzen beim Training, warum?

Hab ganz plötzlich beim Butterfly eine Art Krampf oder so bekommen. Also mein Nacken und Kopf tut weh. Woran liegt das?

Answer 1

[Sparrow75]

Überlastung, falsche bewegung, falsche Atmung, zu wenig getrunken bei dem Wetter.... Kann einige ursachen haben.

Woher ich das weiß: Hobby – Hobbys seit Jahren: Ernährung/Krafttraining/Cardio/Yoga

Comments

[Bodybuilder2024]

Kann eine Kombination von den ersten 3 die du genannt hast sein.