Panikattacke mitten im Unterricht?
Noch im Jahr 2020 vor dem 2. Lockdown in Deutschland, habe ich mitten im Englisch Unterricht eine Panikattacke bekommen, alle haben nur gesagt: „Hör auf das zu spielen!“ Obwohl es nicht gespielt war sondern eine ernste Lage war.
Ich brauche Hilfe damit umzugehen und solche Kommentare von Mitschülern nicht wieder zu hören.
5 Antworten
hatte 3 mal an einem tag, rede mit dem lehrer vllt kannst du in der zeit raus gehen, gehe auch nicht auf die kommentare deiner mitschüler ein.
viel glück weiterhin mit deinen angstzuständen.
Die einzige Hilfe ist zu Akzeptieren dass bei manchen ein paar Synapsen fehlen. Ein paar viele.
Leute gibts die sollte es nicht geben
Ich hatte auch mal eine Panikattacke, nur da war jedes Kind geschockt und verunsichert. Die Attacke kam wegen mobbing. Hör nicht auf diese kiddos, ich weiß in so einer Situation machen die Kinder es schlimmer aber probier es.
Benzodiazepine beim Arzt verschreiben lassen
Genau. Benzos sind zwar Tabletten und Medis aber sie haben ein hohes sucht Potenzial.
Die sind böse! Ich würde zum Direktor gehen und das sagen, aber die dödl tun auch oft nix.
nein keine tabletten bringen was