Oberkörper ok?
Ist dieser Oberkörper zu dünn oder normal, wenn zu dünn was könnte man ändern?
14 Jahre alt Junge
14 Antworten
Für 14 find ich auch normal. Halt im Wachstum
Bauch geht sonst wenig Muskeln aber trotzdem noch normal falls du muslek willst empfehle ich dir mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren aber so schlimm ist dein Körper zurzeit nicht
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 23kg gesund abgenommen + informiere mich oft über Fitness
Nein, du bist völlig normal. Wie andere schon sagen, musst du selbst mit deinem Körper zu Frieden sein.
Wenn du aber etwas an ihm ändern möchtest, kannst du trainieren gehen. Von mir gibt es Tipps falls du welche brauchst.
Woher ich das weiß:Hobby – Hatte sonst keine :-P
Mir wäre das zu dünn.
Du musst dich wohlfühlen :)
Alles ganz normal für dein Alter, lass dir bitte nichts anderes einreden.
Zunehmen 🤦