Nofap für den Muskelaufbau nützlich?
3 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Die zwei Dinge haben gar nichts miteinander zu tun. Da müsstest Du schon 24 Stunden am Tag masturbieren, damit Du da einen "Fortschritt" merken würdest... 😂😂😂😂
Ich hole mir mehrmals am Tag einen runter und habe durch Krafttraining in den letzten Monaten sichtbar Muskeln aufgebaut
Nofap ist Quatsch
Woher ich das weiß:Hobby
Sollte keinen großen Einfluss haben