Noch 400 kcal und 30g fett übrig was essen?
Hey ich habe in meinem Ernährungsplan noch 400kcal und 30g fett frei ....was sollte man da am besten essen ?
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Wie wäre es, mal zu lesen oder so etwas ähnliches? Vielleicht könnte sich dann zu 56 Fragen auch mal die ein oder andere Antwort gesellen ;). Spaß beiseite. In deinem Alter brauchst du keinen Ernährungsplan. Mach ein bisschen Sport und lebe nicht zu ungesund, aber versteife dich nicht auf ein paar Zahlen.
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