Nimmt man von Mayo direkt zu?
Hey
mich ahne gerade beim Bäcker eine laugenstange gekauft. Leider wusste ich nicht dass dort Mayo drauf war und und ich bin gerade auf Diät…
nehme ich jetzt gleich zu? Oder wie viel Sport müsste ich machen um es wieder abzutrainieren? Und hat Butter oder Mayonnaise mehr fett?
danke für eure Antworten!!!
4 Antworten
Butter hat etwas mehr Fett als Mayo. Was aber völlig egal ist. Die Laugenstange als solche wird sicher sogar mehr Kalorien haben als das Bisschen Mayo darauf. Also Du solltest wenn Du Diät machst allgemein einen größeren Bogen um so was machen.
Allerdings: wenn Du das mal isst wirst Du nicht automatisch zunehmen. Du solltest es nur nicht jeden Tag machen...
Natürlich nicht, etwas Majo ist überhaupt nicht schlimm.
Lg Hallo3138
Butter und Mayonnaise dürfte in etwa denselben Fettgehalt haben.
Die Mayo ist wohl in dem Moment das kleinere Problem. Deine Laugenstange hat mehr Kcal, als das bisschen Mayo darauf.
Befass dich mal ein bisschen mit Ernährung, Google ist dein Freund.
100 g Mayonnaise 700 kcal/ Fett 76g
100 g Butter 741 kcal 83g