Nimmt man trotz Kokosöl ziehen zu?
Hallo Leute ich habe eine Frage.. Ich möchte anfangen Kokosöl zu ziehen, weil ich gehört habe dass es gut für weiße Zähne ist und Bakterien bekämpft. Jetzt meine Frage: Ich habe gesehen, dass Kokosöl um die 900 kcal auf 100ml hat! Nimmt man vom Öl ziehen (ca. 10min) davon zu? Ich würde es nach 10min wieder ausspucken, aber die Verdauung beginnt bereits im Mund. Muss ich jetzt immer mit 100/200kcal beim Ölziehen rechnen, oder wie sieht es aus? Weil ich bin im kaloriendefizit und möchte wegen sowas ungern Zunehmen. Danke schonmal im voraus!
4 Antworten
Frage istdochegal407 30.07.24, 16:47:23
Nimmt man trotz Kokosöl ziehen zu?
Zu Deiner Frage Antwort: Nein.
istdochegal407 Ersteller30.07.24, 16:49:09
Lass es mich doch einfach probieren
Dann frag doch gar nicht erst.
Wenn du es unbedingt probieren möchtest - eine Wirkung hat das nicht wirklich. Aber zu deiner Frage: wenn du das Öl komplett ausspuckst, können dir die Kalorien nichts anhaben :-) Im Mund beginnt nur die Kohlenhydratverdauung - Fettverdauung beginnt mit der Magenlipase.
Nein. Du nimmst nicht zu.
Du spuckst das öl bzw die Emulsion danach aus.
Bedenklich ist aber deine Angst, von einem Esslöffel Öl im Mund zuzunehmen.
Es ist Schwachsinn, das Öl tut gar nichts, schon gar nicht für Zähne. Ammenmärchen und Modehype ohne jeden Nutzen.
Gehört... anekdotische Evidenz. Wenn ich auf alles "hören" würde, hätte ich mich vermutlich mit MMC (Chlordioxid) versehentlich umgebracht. Menschenverstand zu benutzen kann immer empfohlen werden. Wie soll denn ein Öl bitte zu Bleiche führen, hmmmm? Muss man eigentlich das Rad immer selbst erfinden, oder einfach mal glauben, dass Räder nicht achteckig sein sollten?
Du musst aber ein furchtbares leben haben..so pessimistisch an fremde Fragen ranzugehen. Hast wahrscheinlich auch die Weisheit mit Löffeln gefressen🤦♀️ Genug Studien haben gezeigt, dass Ölziehen Bakterien bekämpft, gut für die Zähne und das Zahnfleisch ist. Also wenn du nichts sinnvolles zusagen hast, außer dämliches rumgemeckere, dann belaste andere Leute mit deinem Pessimismus.
Lass es mich doch einfach probieren, ich habe von Bekannten und Zahnärzten genug gutes gehört! Also wäre lieb, wenn du schon antwortest, auf die Frage antwortest.