Nach Impfung Sport?

Hab vorgestern meine erste Impfung bekommen. Heute hab ich 10 Klimmzüge und ein paar Liegestütze gemacht, sollte es soweit ok sein oder sollte ich erstmal auf Sport verzichten? Danke im Voraus.

Answer 1

[MaryLynn87]

Wenn es dir nach der Impfung nicht scheiße geht, dann musst du 2 Tage nachher gar nichts mehr beachten und kannst ganz normal alles machen was du sonst auch machst.

Comments

[KarbonatErol]

Gestern Mittag ging’s mir noch Scheiße

[MaryLynn87]

@KarbonatErol

Das wäre eine essentielle Information gewesen!

In dem Fall solltest du noch 2-3 Tage etwas langsamer machen.

[KarbonatErol]

@MaryLynn87

Ok danke für die hilfreiche Antwort

Answer 2

[Coriolanus]

Mach´ die ersten Tage nach der Impfung keinen Leistungssport. Dein Immunsystem muss ja die Impfung erst mal verarbeiten.

Answer 3

[Jassy1603]

Mir wurde nach der Moderna-Impfung gesagt, dass ich 3 Tage lang auf Sport verzichten soll.