Nach dem Training übergeben woran liegt es?
4 Antworten
Gehört dazu, gerade wenn du dich sehr angestrengt hast kommt es schnell dazu oder wenn es eine ungewohnte Belastung ist. Kann auch sein dass dein Essen vorher noch nicht verdaut war
Sollte es regelmäßig vorkommen, solltest du mal zum Hausarzt
Manchmal wenn man sich überanstrengt und zusätzlich zu wenig Wasser getrunken hat und zu wenig Pause gemacht hat, dann reagiert der Körper so
Kann sein das du zu hart trainiert hat, mir wird auch manchmal schlecht wenn ich nicht genug pause mache
Dann hat man sich in der Regel überanstrengt.