Nach dem Essen Seil springen?
Hallo Warum darf man nie nach dem essen z.b Seil springen/schwimmen ? Ja... Man kriegt Bauchschmerzen oder so, aber was passiert da genau? Und was für Folgen kann es haben wenn man es für längere zeit macht ? Danke schonmal ;))
4 Antworten
Diese "Regel" ist wissenschaftlich nicht nachweisbar. Es existiert keine Verbindung zwischen Essen, Magenkrämpfen und Schwimmen.
Man wird nach dem Essen träge, das ist soweit richtig. Das liegt an einer Unterversorgung des Gehirns an Blut, weil lezteres im Darmtrakt gebraucht wird.
Generell spricht aber nichts - zumindest aus medizinischer Sicht - dagegen, dass man nach dem Essen gleich Schwimmen geht. Selbiges gilt für Seilspringen.
Auftretende Übelkeit durch sportliche Aktivitäten nach dem Essen deuten eher auf einer Fehlernährung hin.
Das ist ein Gerücht. Du darfst auch vor dem Schwimmen genauso essen wie danach.
Tatsache ist, das der Körper bereits zu verdauen beginnt und somit die Muskeln nicht die volle Leistung bringen können. Dennoch ist es nicht wissenschaftlich belegt, das man vor dem Schwimmen nichts essen darf.
ist ein mythos. der ursprüngliche (falsche) gedanke war: wenn man isst dann sammelt sich das blut in de rmagengegend, da der körper so beschäftigt ist das gegessene zu verdauen. dann hat der körper kein blut mehr um die muskeln ausreichend zu versorgen wenn man sie anstrengt. ist aber totaler unsinn, man hat genügend blut zur verfügung und soviel mehr blut brauch tder magen nicht. kannst ruhig schwimmen oder seilspringen. wenns dir nciht direk twieder hockommt bei der hüpferei ;)
Ich kenne mich nicht wirklich damit aus, aber ich denke, dir könnte das Essen wieder hochkommen ;-)