Musik aus schlechten Zeiten?
Hi, diese Frage geht an Metalheads und wenn ich Glück habe sogar Psychologen oder Therapeuten. Ich war auf einer Schule, wo mich niemand mochte und ich total von angeblichen "Freunden" verarscht worden bin; ich habe heraus gefunden, dass ich allen nur auf die Nerven gegangen bin, und würde von einem Mädchen komplett hintergangen, und am Ende bekam ich Hass-Nachrichten von ihr, wobei ich dachte sie würde zu mir stehen, wobei sie das ganze sogar angestiftet hat. Aber das ist nur zum Hintergrund.
In jeder Freistunde oder großen Pause bin ich spazieren gegangen und habe Musik gehört und wenn ich sie jetzt höre, geht es mir nicht so gut und es zieht mich irgendwie herunter schätze ich. Ich bekomme einfach ein schlechtes Gefühl. Ich habe damals Ghost, System of a Down, Rammstein, Slipknot, Bloodbath und einzelne Songs von anderen Bands gehört. Und das sind tolle Lieder. Vor allem Ghost, da er/sie einfach meine Lieblings-Band sind/ist. Ich will diese Musik weiterhin hören, mich aber auch nicht schlecht fühlen währenddessen. Ich habe keine Lust über diese Bitches ein weiteres Mal zu weinen und diesen Kindern noch mehr Energie zu geben.
Ich will diese Musik weiterhin hören und ich glaube ihr Metalheads könnt mich da gut verstehen. Habt ihr irgendwelche Tips?
2 Antworten
Höre die Musik bewusst, wenn es dir gut geht.
Ich denke, du hast dich konditioniert, dass du die Musik hörst, wenn es dir schlecht geht, dass du also auch wieder in die negative Stimmung rutscht, an die dich die Musik erinnert.
Ich konnte früher von einigen Liedern sagen, wann ich sie gekauft hatte, wenn in mir zur gleichen Zeit ein neues Buch gekauft hatte. Das Buch hat mich immer an die Musik erinnert und umgekehrt.
Ich denke schon, dass man sich so konditionieren kann.
Gehe an einen schönen Ort, schaue einen schönen Film, lies etwas Aufbauendes - und höre dann deine Musik. Mache das über mehrere Wochen und schaue mal, ob sich deine Stimmung nicht verändert.
Gerade dieses Lied macht einem echt Mut. Denk an die Musik und das sie Dir geholfen hat. Nicht an die negativen Sachen.
Danke!