Mit Kopfschmerzen trotzdem Sport machen?
Hallo
Ich habe leichte bis Mittel starke Kopfschmerzen und es ist mal so mal so.
Egt will ich ins Fitness Studio bin mir aber nicht sicher ob das gut ist?
Meinem Körper im allgemeinen geht es gut nur die Kopfschmerzen.
2 Antworten
Bei Kopfschmerzen würde ich das auf keinen Fall machen, nachher liegt dem beispielsweise akuter Bluthochdruck zugrunde, da wäre Fitness Studio reines Gift.
Überfordere deinen Körper nicht! Es setzt jetzt seine ganze Kraft und Energie ein, um die Kopfschmerzen zu bekämpfen. Sie könnten bei Überanstrengung noch viel schlimmer werden.
Ok danke dir👌🏽