Mit dem fitness anfangen, kenne mich aber 0 aus?
Ich möchte gerne ins gym, ich möchte an meinem po und bauch arbeiten. Doch ich weiß nicht so ganz genau wie man diese geräte benutzt und habe angst mich zu blamieren. Ist das peinlich wenn man ein neuen sieht der nichts kann? Wie habt ihr euch beim ersten mal verhalten?
2 Antworten
Obwohl über 40 Jahre lang u.a. Sportlehrer gewesen, kannte ich mich mit DEN Foltergeräten überhaupt nicht aus, zumal ich Fitness-Studios immer mied wegen genügend Sport in meiner Freizeit.
Also habe ich ganz "brav" darum gebeten, mich als Schüler zu akzeptieren, der Neuland betritt, und wurde sehr geduldig und sehr kompetent vom bis heute überaus freundlichen Personal (LIMITLESS !!) in die Geräte eingewiesen - die ersten beiden Male.
Also: no problem ! Freundlich fragen, ohne Scham deine Unkenntnis betonen - dann wird dir (zumeist) sehr freundlich geholfen.
Hallo geh doch mal in verschiedenen Studios Probetrainieren und lasse Dir die Tarife zeigen