Mehr essen mögen?
Ich esse leider sehr wenig, weil ich glaub eine Essstörung habe. Ich esse nur wenig essen meiner Mutter bzw. nur das was ich mag und ich mag nicht viel. Ich esse lieber fast Food es schmeckt mir viel mehr als das Essen zu Hause. Und wenn ich bei jemanden zu Gast bin esse ich eigentlich nie etwas aus Süßigkeiten oder so, weil ich Angst davor hab, dass es mir nicht schmecken wird was es wahrscheinlich auch stimmt. Ich glaube manchmal denke ich, dass das Essen nicht schmeckt und deswegen schmeckt es mir auch nicht. Weiß jemand wie ich das ändern kann?
Ps: ich bin 14 Jahre alt 180 groß und wiege 56
2 Antworten
Eventuell bist Du ein Supertaster, für den fast alles was ein Normalschmecker kocht grauenvoll schmeckt.
Ich fürchte der einzige Weg führt dann bei dir über selber kochen und abschmecken so wie Du es magst.
Ich habe mit Essstörung keine Erfahrungen aber was mir da gerade einfällt ist, dass du vielleicht selber mal ein Rezept kochst. Such dir irgendetwas aus dem Internet oder bei Pinterest oder bei instagram und koche das einfach mal nach dann lernst du vielleicht wieder besser was dir schmeckt und du gewinnst mehr Lust am Essen bzw Essen wird für dich vielleicht einfach wieder selbstverständlich.