Massephase - McDonalds?
Tach leudde! Also ich bin gerade in der Massephase, und wollte mal Fragen, ob man da auch einfach in den Mcces gehen kann, und sich da 5 Cheeseburger bestellen könnte, oder ob das nicht nur Kalorien, sondern auch Chemie enthält, womit ich mich nicht Vollpumpel will...
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Das sind keine hochwertigen Kohlenhydrate und Eiweisse, lieber selber kochen, bzw. hochwertiger essen :)
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Ich glaube dass es besser wäre, wenn du viel Kohlenhydrate zu dir nimmst, weil es auch viel gesünder ist. Man könnte auch beim mecces Essen aber da wirst du von 5 cheeseburgern nach 2 std wieder hunger bekommen:D