Magenknurren jeden Morgen, was kann ich tun?
Hallo Leute und zwar geht es um Magenknurren was ich jeden Morgen in der Schule habe. Das ist natürlich mega peinlich und deswegen wollte ich euch fragen was man essen kann oder ob es sonst irgendwelche Tipps gibt damit das ein Ende hat. Hat eigentlich irgend jemand von euch auch das Problem?
Vielen Dank im Voraus!
3 Antworten
Hi Brover10.kann auch durch Luftschlucken zB bei zu hastigen Essen oder durch schlechtes Kauen passieren.LG Sto
Ja, ich auch D: Bei mir liegts immer daran das ich zu wenig esse ...also : Sachen essen, die gut sättigen z.B, Käse, Vollkornbrot, Müsli mit Nüssen, Obst und sowas eben :) Da ich morgens nicht so viel Zeit mit dem Essen vertrödeln will und lieber noch ne Weile länger schlafe, werde ich mir sobald meine Ferien auch zu Ende sind, Brote für die Schule schmieren kotz xD
Ist Magenknurren für dich ein Synonym für "ich muss aufs klo"? So oder so solltest du einfach mal gucken was du am Morgen und den Abend davor isst. Ich habe häufig am Morgen Magenprobleme wenn ich mich am Abend davor viel von Kohlenhydraten d.h. einfach Süßzeug und sonstiges ernährt habe.