Leute, ist das richtig was ich mache?
Hallo, und zwar hab ich in der Vergangenheit oft Bestätigung und Aufmerksamkeit von anderen, besonders von Mädchen, gesucht. Mein Selbstwertgefühl hing stark davon ab, und bei negativem Sachen fühlte ich mich sofort down, schlecht Selbstbewusstsein war weg. Ich habe erkannt, dass diese Art der Bestätigung nur kurzfristig hilft und mehr nicht man irgendwie trotzdem unzufrieden bleibt die Unsicherheiten bleiben wenn man es schon davor so ist.
Ich bin oft unzufrieden mit mir selbst und fühle mich unwohl, wenn ich ein Mädchen ansprechen will, oder wenn ich rausgehe auch vor anderen Menschen oder wenn ich mit meiner Familie im Restaurant bin und ich dann nicht so sein kann wie ich eigentlich sein will, und ein großer Teil meiner Unsicherheit kommt eigentlich von meinem Körper: Ich sitze viel daheim, bin dünn fast im Untergewicht, schwach, wenig Energie, und habe eine schlechte Haltung, wenig Muskeln, ich kann einfach nicht so sein wie ich sein will oder möchte (Selbstbewusst, Offenheit..) weil ich unzufrieden mit mir selber bin, mit meinem Körper.
ich denke mir halt "wie soll ich offen sein, selbstbewusst sein, wenn ich unzufrieden mit mir selber bin"
ich arbeite halt seit kurzem an mir selbst. Ich esse mehr, gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und versuche, zufriedener mit mir und meinem Körper zu werden, um mein Selbstbewusstsein zu stärken damit ich es einfacher habe offen zu sein oder so zu sein wie ich sein will.
Was denkt ihr? Ist es wichtig, an sich selbst zu arbeiten, egal ob mental oder körperlich?
denkt ihr das ist richtig was ich mache? Und wird sich dadurch etwas ändern?
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
3 Antworten
Klar, mach das wodurch du dich gut fühlst.
Man sollte nichts von anderen Menschen abhängig machen, besonders nicht von Leuten die man nichtmal wirklich kennt.
Wenn meine engsten Freunde etwas sagen, nehme ich das ernst, alle anderen sind mir völlig egal.
Du hast schon recht aber keine Ahnung ich hab halt nie so wirklich an mir selber gearbeitet richtig und zb etwas verändert an mein Körper davor oder wirklich durchgezogen damit ich mit mir selber zufriedener werde
Absolut richtig!
Aber das musst du doch selbst längst auch schon bemerkt haben.... beobachte mal genauer ....
Ja, sicherlich wird sich dadurch einiges ändern.
Nur du selbst kannst die Veränderung sein, die du dir wünscht.
Weiter so! Wirst schon sehen ....
Selbstwert ist eines der wichtigsten Dinge für uns im Leben und indem wir erkennen, dass wir verzichten, aushalten, bewirken und lieben können, können wir ihn stärken.
Ich hab das schon vor 2-3 Jahren gemerkt das ich unzufrieden mit meinem Körper bin aber keine Ahnung ich hab nie was wirklich was verändert weist du und ich hab dann immer mehr gemerkt das ich Probleme habe mit mein Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, ich mich im Sport Unterricht geschämt habe, vor Freunden, anderen Menschen, ich mich unwohl fühlte und einfach nicht so sein kann wie ich will Wie ich halt oben geschrieben habe, weist du
Es ist der richtige Weg. Um selbstbewusst zu sein, musst Du mit Dir selbst zufrieden sein. Allerdings gibt es keine Garantie, dass das ausreichen wird.