Kriegt man von volleyball eine gute Figur?
hei ich wollte fragen ob man wenn man 2 mal die woche für 2 studnen volleyball spielt eine bessere figur bekommt und ob da die oberschenkel dünner werden bitte helft mir
schonmal danke im voraus
9 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Jop eig. schon vom Sport sollte man eig. immer eine gute figur bekommen solange man auch fleissig trainiert!!
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/10_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Also wer Volleyball spielt , bekommt stärkere bzw. Muskulösere Arme und Beine. Po wird auch größer . Aber was Taille angeht ja das weiß ich nicht, - spiele selber Volleyball schon 2 Jahre - nicht jeder hat eine Taille hat nur durch die Bein Muskulatur wirkt es so.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Jeder Sport hilft zu einer besseren Figur. Idealerweise würde ich ein paar möglichst verschiedene Sportarten abwechseln, um nicht immer nur einzelne Muskelgruppen zu stärken, sondern den gesamten Körper.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/amanDay/1444748026_nmmslarge.jpg?v=1444748026000)
Ich schätze schon..............................In Galilleo kam mal das Beach-Volleyball den perfekten Po macht....................................................................................................
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
und was ist mit den oberschenkel wird da auch was reduziert :D