Krankheit - Arzt gesucht?
Heute ist es wieder passiert - ich bin in den Park gegangen um Sport zu machen und habe dann wieder angefangen leicht zu zittern und mich schwach zu fühlen, musste aufstoßen und musste meine Beine fast wieder hochlagern.
Das ist die letzten 4 Monate kein einziges Mal passiert, obwohl ich jede Woche in den Park gegangen bin und sogar intensiver trainiert habe.
Letztes Jahr und ein paar Jahre zuvor ist das auch schon ein paar Mal aufgetreten. Herz wurde untersucht, kein Befund.
Wenn ich mich heute nicht sofort hingesetzt hätte wäre es (aus Erfahrung) zu folgenden Symptomen gekommen:
-Schwäche, (bin dann kurz davor mir in die Hose zu scheißen - so schlimm ist es)
-leichtes zittern
-Benommenheit
Ich weiß nicht ob es wichtig ist, aber ich habe auch das Gefühl dass ich irgendwie nicht schwitzen oder wenig schwitzen würde. Meine Vermutung, dass vielleicht der Körper überhitzt und ich es die letzten Monate nicht gemerkt habe, da das Wetter einfach noch Kühler war??
1 Antwort
Hast du vorher etwas gegessen? Ich unterzuckere beim Krafttraining leicht wenn ich vorher nicht gegessen habe und zittere dann auch und fühle mich schwach
Ich hab ganz normal mit einem Apfel und Müsli gefrühstückt. Und vor dem Training dann noch einen Schokoriegel gegessen, da ich genau die gleichen Gedanken mit der Unterzuckerung hatte.