Kraftsport bei Fußschwellung?

Hallo,

ich wurde vergangenen Samstag von einer Kriebelmücke gestochen (ca. am Fußgelenk) und daraufhin ist mein Fuß angeschwollen. Habe ihn seitdem regelmäßig gekühlt etc., ich DENKE auch dass die Schwellung bereits ein Stück weniger ist - aber nun zu meiner Frage: Ich habe keine Schmerzen mehr und kann wieder ganz normal laufen. Keine Beschwerden kein gar nix, nur noch Rötung und Schwellung. Kann ich trotz der Rötung und Schwellung normal ins Fitnessstudio und die anderen Muskelgruppen (alles außer Beine) trainieren?

Habe Angst weil ich mich mit Thrombose etc. 0 auskenne und will aber unbedingt wieder trainieren. Fühle mich fit, will es nur nicht schlimmer machen und frage mich ob es sich verschlimmern kann wenn ich Schultern, Arme oder sonst was trainiere.

DANKE FÜR JEDE ANTWORT