kraft cardio?

Hey ich bin grade dabei abzunehmen und wollte fragen wenn man cardio und krafttraining macht ob man da sehr breit wird und anstatt dünner zu werden viel breiter wird hat da jemand Erfahrung ich würde halt nur ein bisschen meine Beine und Arme trainiert haben damit die nicht so ich sag mal schlapp sind aber nicht wirklich Bizeps haben wenn ihr wisst was ich meine

Answer 1

[Dragonball99300]

viele die breit werden wollen werden es nciht egal wie sehr sie es versuchen also nein keine angst