Konzentrieren beim shiften?
Heyy
ich versuche seit etwa 2 Wochen zu shiften. Mir ist bewusst das shiften sehr viel Geduld braucht und man es mehrmals versuchen muss. Jedoch habe ich das Problem das ich mich nicht auf meine dr konzentrieren kann bzw. Daran denken kann wenn ich daran denken müsste. Nach knapp 15 Sekunden an meine dr zu denken, schweife ich davon ab und denke an was ganz anderes. Wie kann ich das vermeiden und wie habt ihr es geschafft zu shiften( welche Methoden wohin man das erste mal geshiftet ist etc.)?
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/TurtleNoteNate/1654461649735_nmmslarge__0_0_400_400_a7448469a17c2ce8ed07251058ff274b.jpg?v=1654461650000)
Hey,
Ich würde dir da die guided methods von Alunir empfehlen
https://youtube.com/channel/UCpwJ5_cP2fqVKcO0s65s_sA
Mir fällt es auch oft schwer mit auf meine DR zu konzentrieren, da hilft es sehr gut wenn man auf diesem Weg begleitet wird.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/10_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Shiften ist nicht möglich, wie du es schon selbst herausgefunden hast. Du machst es nun seit Tagen, ohne Erfolg.
Wie denn auch? Du kannst dir noch so sehr vorstellen, dass du ein Auto bist - bist du aber trotzdem nicht.
Verschwende noch ein paar Wochen, dann musst du der Realität leider ins Auge sehen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/JoeBijen/1642278728047_nmmslarge__0_0_1409_1409_7d592e8a494f14c2f2bbe243fb01979c.jpg?v=1642278728000)
Einfach aktiver an dr denken
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Einfachso935/1635787791605_nmmslarge__0_0_736_736_223e6eeeb6b0d7103e0b5018571eede0.jpg?v=1635787792000)