Klamotten joggen?
Hallo liebe Community, ich wollte heute joggen gehen und ich weiß nicht ob es das richtige Wetter dafür ist. Und wenn das trotzdem geht, was brauch ich für Anziehsachen. Momentan hats um die 7° und zwischendurch regnet es auch mal ein bisschen (tröpfelt). Mir wird allgemein nicht so schnell kalt, nur an den Händen. Ich bin noch sehr unerfahren im joggen, ist es dann überhaupt sinnvoll joggen zu gehen?
Danke im Voraus!🫶🏼
1 Antwort
Hallo annadie123
Solange es nicht gewittert oder es starke Minusgrade sind, ist es immer sinnvoll Joggen zu gehen. Zieh dir einfach lange Sachen an und ein Pulli und dann passt das. Bei kälteren Temperaturen Joggen zu gehen ist zu dem sehr gut für das Immunsystem
Gruß Paul