Kann man sich in eine Ohnmacht reinsteigern?

Hallo zusammen,

Hab da mal ne Frage. Wisst ihr ob man sich bewusst in eine Ohnmacht reinsteigern kann? Manchmal ist es bei mir nämlich so, dass wenn ich Panik oder Ängste bekomme, ich manchmal denke ich kippe um.. und denk mir dann, dass wenn ich mich nochmal auf die Angst und die Angst vor dem umkippen reingesteigert, hätte dass es wirklich passiert wäre. Wisst ihr ob der Körper dazu fähig ist? Hab dazu nichts im Internet gefunden.

3 Antworten

YouAreAwesome

20.02.2021, 14:55

Definitiv! Durch Suggestionstraining kann man solche Zustände bewusst herbeiführen.

Im Endeffekt beschreibt das sogar ziemlich genau die "Ausbreitung" einer Phobie. Man durchdenkt die Situation immer wieder, sieht nur das Schlimme und steigert sich immer mehr hinein. Man könnte das ganz bewusst trainieren, diesen Effekt noch zu verstärken, bis man sich in Todesgefähr wähnt und dann ohnmächtig wird.

Das "Blöde" dabei: Das ist auch genau der Weg weg von der Heilung! Genau das umgedrehte macht man nämlich bei der Behandlung von Phobien: Die Angst kontrollieren, mit Atem-, Muskel- und Imaginationstraining. Wenn man die gleichen Mittel nutzt, um sich ohnmächtig zu machen, wird man sehr sehr stark erkranken und die Phobie nur noch schwer loswerden.

Das wäre genauso, wie wenn Du einen faulen Zahn nicht beim Arzt behandeln lässt, sondern ihn permanent mit Zucker bedeckst :-)