Kann man mit aprikosen abnehmen?
Ich esse 20 aprikosen ist das schlecht fürs abnehmen
4 Antworten
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Fürs Abnehmen nimmt man weniger Kalorien zu sich, als der Körper verbraucht.
Was für Lebensmittel man dabei isst, ist zweitrangig.
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Man kann mit allem abnehemen, auch mit Pizza und auch mit Aprikosen.
Die Kalorien sind entscheident.
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Wenn du dich vollstopfst, nimmst du eher zu als ab. Der Rest der Ernährung muss auch stimmen.
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Nein, das reicht nicht.