kann man durch training breitere hüften bekommen?
kann man durch training und zunehmen wirklich breite hüften bekommen, wenn man von natur aus schmale hüften hat?
4 Antworten
Das sind Knochen? Wie soll das gehen?
Du kannst mehr Muskeln aufbauen, aber keine Knochen verändern.
natürlich, aber das fett bzw die muskeln um die knochen
Deine Knochen kannst du nicht trainieren.. aber alle Muskeln drum herum
was ich dazu noch sagen wollte.. damit du dein Ziel erreichst achte auf deine Ernährung das ist das wichtigste
Ja das funktioniert. Guck dir am besten bei YouTube Videos an. Und wenn du in ein Fitness Studio gehst kannst du da deine Trainer fragen
Nein. Das Knochenskelett ist, wie es ist, das kannst Du nicht mit Training formen.
ich meine ja auch die muskeln oder das fett drumrum, nicht das becken an sich
Ja kann man