Kann man abnehmen mit Pamela reifs Workouts?
Hi, also ich wollte fragen ob man mit Pamela Reifs workouts abnehmen kann. Ich wollte auch fragen ob jemand damit Erfahrung hat und ob das was gebracht hat und ob man abgenommen hat damit? danke schonmal :)
4 Antworten
Ich denke, dass es die Sessions mit Pamela Reif dir natürlich helfen beim Abnehmen. Das Wichtigste ist es aber eine gewisse Zeit ein Kaloriendefizit zu haben. Natürlich ist Sport aber immer gut .
Abnehmen kann man nur mit Kcal Defizit. Also am besten die Ernährung umzustellen.. und Workouts machen.
Jedoch kann ich ihre Workouts sehr empfehlen:) viel Glück
Ja kann man. Wichtig ist allerdings dass man sich am Anfang nicht überfordert. Denn ihre Wortart sind sehr anstrengend auch die für beginner sind schon mal Medium.
Nee, natürlich nicht....
Ne Spaß, natürlich kannst du das aber die ernährung ist fast noch wichtiger