Kaffeemilch Ersatz Vegan?
Hi,
ich bin nun offiziell in der Phase der Oberstufe angekommen, in der es ohne Kaffee echt schwer erträglich ist. Wir haben ein Oberstufenzimmer in der Schule mit Wasserkochern und Kaffeemaschine, die man eben dafür nutzen kann. Es gibt auch einen Heißgetränkeautomaten, der nicht krass überteuert ist.
Bei all dem gibt's aber ein Problem: es gibt entweder gar keine Milch oder Kaffeesahne (Oberstufenzimmer) oder nur Kuhmilch (Automat). Ich vertrage aber leider ums Verrecken keine Kuhmilch, generell Milchprodukte, und mit Bauchschmerzen usw in der Schule zu sitzen ist halt auch echt nicht geil.
Da wir im Oberstufenzimmer leider keinen Kühlschrank haben, wird das mit der eigenen Milch mitbringen auch eher schwierig, weil die nach dem Öffnen ja gekühlt werden muss. Dementsprechend wär so portionierte Kaffeesahne eigentlich super praktisch, aber ich hab die bisher nirgends in Vegan gesehen.
Habt ihr Ideen/Erfahrungen, wo es sowas geben könnte/gibt?
LG Mia
5 Antworten
Es gibt tatsächlich vegane Kaffeesahne in portionierten Packungen, aber sie sind oft schwer zu finden. Du könntest mal in größeren Bioläden (wie Alnatura oder Denn's) oder in gut sortierten Supermärkten nachschauen
Leider nur online. Aber daran sollte es nicht scheitern. Vielleicht wirst du aber auch in einem gut sortierten Bio Laden fündig.
Online wär auch kein Ding, zwar umständlich aber was soll's. Ich versuch's trotzdem erstmal in dem Biomarkt, vielleicht hab ich ja Glück
Bei mir war das so, das ich mit der 1,5% H-Milch relativ gut zurechtkam.
Da hatte ich kaum Probleme mit Durchfall, was ich sonst relativ schnell habe.
Ich hab noch nie Laktose vertragen, aber jetzt seit nem Jahr geht Milch überhaupt nicht mehr. Milcheiweißallerige :,)
Eine gute Alternative ist Hafer-Pulver. Ohne Kühlung sehr lange haltbar und schmeckt richtig gut im Kaffee. Ich kaufe das Hafer-Pulver bei KoRo gleich im Kilo-Pack. https://www.korodrogerie.de/bio-haferpulver-fuer-haferdrink-1-kg?queryId=c89cce1f3d7e366b3a6501410f2627c4
Kannst es ja in eine kleine Dose oder in ein Glas abfüllen.
Vielleicht wäre Oat Creamer was für dich. Ist Veganer Kaffeeweisser und muss nicht gekühlt werden.
Gibt's sowas in normalen Supermärkten? Ist mir bisher noch nie so aufgefallen, aber der Supermarkt auf meinem Kaff ist auch echt nicht groß
Als ich vor ein paar Jahren angefangen habe, mich vegan zu ernähren, habe ich keine Milch gefunden, die mir geschmeckt hat. Deshalb trinke ich jetzt schwarz. Musste mich dran gewöhnen. Aber jetzt liebe ich es.
Biomarkt ist ne gute Idee, da war ich bisher tatsächlich noch nicht weil's bei mir in der Stadt nur einen gibt der bisschen doof liegt. Dann schau ich da mal, danke :)