Jeden Winter plötzlich schlechte Noten?
Ich weiß nicht was mit mir los ist. Es ist immer das selbe. Ich habe immer Stress, schreibe schlechte Noten obwohl ich lerne und die Lehrer Beschweren sich über mich obwohl ich immer der selbe bin. Wenn Winter vorbei ist, werde ich besser in der Schule, ich habe viel mehr spass die Lehrer beschweren sich nicht und es düghlt sich besser an. Winter ist so depressiv wirklich ich fühle mich so scheisse und so verloren ich habe eine 5 in Mathe und in deutsch geschrieben obwohl ich gelernt habe und wie soll ich es jetht mein Eltern erklären ich komme nicht mehr weiter bitte Hilft mir ich bin normalerweise gut in der Schule ich bin psychisch am Ende deswegen ich mache mir die ganze Zeit Kopf drüber.
3 Antworten
Ich denke, dass das weniger ein Problem der Schule / Lernmethoden ist, sondern eins der Psyche.
Ich glaube es ist sogar nachgewiesen, dass mehr Menschen im Herbst / Winter psychische Probleme haben, weil man eben weniger rausgeht und es generell dunkler ist.
Daher denke ich wäre es gut, wenn du das deinen Eltern wirklich genau so schilderst, wie du es hier gerade getan, und ihnen wirklich klar machst, dass das alles wirklich ernst gemeint ist und nicht nur eine Ausrede.
Außerdem würde es sich aus meiner Sicht auch lohnen, mal mit einem Psychologen darüber zu reden.
Das klingt sehr sehr wahrscheinlich nach einer winter Depression. Das haben, sehr viele Menschen. Keine Angst das ist keine psyscheche Krankheit. Es ist eher diese Winter Atmosphäre, welche manche Menschen, unbewusst sehr sehr stark runter zieht. Der vibe ist einfach abgesehen von Weinachten, Nikolaus und Sylvester ziemlich trüb und leblos. Anders wie der Sommer oder Frühling. Rede mit jemanden über deine Gefühle :)
Liebe Grüße chayenne.
Jemand vertrauten. Vieleicht deiner Mama? Oder einen guten Freund. Wenn dir das zu peinlich ist kannst du dich ja auch immer an einen fremden wenden zb einem Arzt! Ich bin mir ziemlich sicher du überstehst das und schaffst dass!
Das sind winterdepressionen, rede mit deinen Eltern darüber, es ist verdammt schwer ( eigene Erfahrung) aber du wirst es hinbekommen, ich glaube an dich :)
Dankeschön wirklich du rettest mir meine Zukunft ich werde zum Arzt gehen
Achja und denk dran, es ist nicht deine Schuld. also das mit den Depressionen
Naja das liegt allgemein an einem Nagel an Licht. Im Winter geht man nicht raus und die Sonne scheint kaum, dadurch erhält der Körper zu wenig UV-Licht. Und dadurch fehlt in deinem Körper dann Melatonin.
mit wem