Ist Spazieren gehen gesund?

3 Antworten

Jede Form der körperlichen Bewegung ist gesund, außer natürlich es handelt sich um eine Sportsucht.

Ja, vor allem in der Natur. Nicht in der Stadt

Am besten unter freiem Himmel und im Grünen. Reduziert Stress, hilft der Haut Vitamine zu bilden und dem Gehirn , ein paar Gedanken zu ordnen.