Ist Ofenkäse gesund und geeignet zum Abnehmen?
Wollte mal wissen, ob Ofenkäse gut fürs Abnehmen und gesund ist.
6 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Ja. Jeden Tag 4-5 Ofenkäse und du bist innerhalb von 1-2 Monaten spindeldürr.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/miyukishiba1/1717003693648_nmmslarge__1227_231_471_471_b5caaaf7832ad0b9ad1f8e82b243a07f.jpg?v=1717003694000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Bei einem Ofenkäse von 200 g musst Du mindestens mit 700 kcal rechnen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Curasanus/1601032763101_nmmslarge__0_0_386_386_551909463b3edecd852f61d23830d65d.jpg?v=1601032763000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin
Käse mit Schmelzsalz solltest du meiden.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Offener Käse?
Käse hat allgemein sehr viel Fett und ist deswegen nicht das Lebensmittel der Wahl zum Abnehmen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/maja0403/1568096601723_nmmslarge__126_0_768_768_1bd13ba946756314a538fae928a26cbf.jpg?v=1568096602000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Zu einseitig, fettig, viele Kalorien.