Ist mein Laufschuh "ausgetreten"?
Hi,
hab meinen Laufschuh (Brooks) seit 1 Jahr und 3 Monate. Seitd neuesten tut mir immer das Schienbein weh beim laufen und ich bekomme Blasen an den Füßen und so. Ich weiß halt nicht, ob das von den orthopädischen Einlagen kommt oder vom Schuh. Dieser sieht eigentlich noch gut aus von außen.
Ich laufe ca. 15km / Woche
lg Danke
4 Antworten
Bei dem Alter kann es auch eine Folge Deiner Fußfehlstellung sein, dass Deine Schuhe ausgelatscht sind.
Welche Fußfehlstellung hast Du?
Das trägt sehr wahrscheinlich dazu bei, dass Deine Laufschuhe nach rund 1.000 km ausgelatscht sind.
Ich laufe ca. 15km / Woche
Macht bei einem Jahr und drei Monaten in Summe 900km. Die Hersteller empfehlen - je nach Modell/Belastung/Nutzung/Pflege einen Wechsel nach 600 bis 1.000 km.
Hier dürfte die Dämpfung deiner Sohle durch sein. Heißt: Neue Schuhe.
Kann gut sein, dass der Schuh „durch“ ist. Die halten in der Regel 700-800km
1 jahr und 3 monate ist schon viel würde da nen neuen kaufen
Senkfuß