Ist in einem Schnitzel viel Eiweiß?

20% davon sind Eiweiss.
Kalorien pro Portion ca 400-500 kcal ,
Panade saugt viel Fett an.
Schnitzel ist lecker, aber auf den Kaloriengehalt ist zu achten.

http://www.bmi-rechner.net/kalorien-naehrwerte/kalorien-schnitzel-paniert.htm

Ja, es sind 20% Eiweis, aber auch viel Fett.

Falls die Panade dick und das Fleisch dünn ist, sind es auch viele Kohlehydrate.

Fleisch hat verhältnissmäßig viel Eiweiß. Wenn du dich eiweißreich ernähren möchtest, wäre Rind oder Pute allerdings die bessere Wahl. Diese Sorten beinhalten noch mehr Eiweiß.

Eiweiss 20%....

Nein. Es besteht mehr aus Kohlenhydraten und Lipiden ☺