Ist es normal um 18 Uhr Aufzustehen?
Bin immer Nacht Aktiv bis nächsten morgen um 10 Uhr schlafe dann stehe um 18 Uhr auf.
Habe keine Arbeit
IST DAS NORMAL
Habe auch Bald ne Arbeite Endlich, 10 Tage noch
5 Antworten
Besonders gut ist das nicht. Du brauchst die Sonnenstrahlen tagsüber.
Mein Tipp an dich: Selbst wenn du keine Arbeit hast, versuche, eine Tagesroutine in deinen Alltag zu integrieren. z.B. Stehe morgens um 9.00Uhr oder auch um 10.00Uhr auf, wenn es dir zu früh ist. Gehe eine Runde spazieren.... mach das, was du eben so machst. Versuche aber, bestimmte Aufgaben täglich zur selben Zeit zu verrichten. Wenn du noch nicht genug Aufgaben hast, suche dir diese.
Ein geregelter Alltag, eine feste Routine ist enorm hilfreich, um sein Leben zu sortieren.
Nein. Das ist überhaupt nicht normal.
Nein. Es ist nicht normal, keine Arbeit zu haben.
8 Stunden Schlaf ist optimal. Keine Arbeit zu haben nicht.
Ja, da ja um 20.00 Uhr der Aldi zu macht. Sonst könntest du auch liegen bleiben und dir z.B. ne Pizza liefern lassen.