Ist es gesund jeden Tag 150 g. Haferflocken mit Haferdrinks zu essen?

Das ist sogar sehr gesund. Ich esse das oft sogar als Hauptmahlzeit, und dann in deutlich größerer Portion. Hafer hat das beste Nährstoffprofil aller heimischer Getreidearten, und wird bereits konventionell so angebaut, dass es die Kriterien für Bio erfüllt, auch wenn nicht Bio drauf steht.

Warum auch nicht? Gibt für den Start ordentlich kochwertige Kohlendydrate mit Ballaststoffen, was lange Energie gibt.

Dann kann das Mittagessen auch mal ne Stunde später kommen.

Ich würde sagen ja.

Aber das Zeug schmeckt doch gar nicht Obst hilft bestimmt genausogut. Und schmeckt den meisten auch besser.

Ich glaub schon dass das gesund ist aber mir schmeckt das zeig nicht