Ist es gefährlich ab und zu eine heiße Zitrone zu trinken?
Um es erstmal klar zu stellen: Ich meine eine heiße Zitrone aus dem Handel. Ja ich weiß, die kann man selber machen. So: nun steht auf der packungsbeilage drauf, dass eine heiße Zitrone ab 18 ist. Warum hab ich schon mal gegoogelt. Ich glaube da war zu viel Zink drin. Ich hatte meinen Papa diesbezüglich damals gefragt und er sagte dass er mir ne richtige macht und ich die heiße Zitrone einfach nicht so oft trinke. (Also nur höchstens mal ab und zu) Ich hatte es dann einfach gelassen. Hatte sie mir eh übertrunken. Jetzt wollte ich mir heute eine machen, aber mein Vater war schlecht gelaunt und hat mich voll geschrien dass ich ihm nicht zu widersprechen habe. Ich hatte halt nur gesagt dass er doch damals gesagt hatte es ist okay. Jedenfalls wollte ich fragen ob es denn ziemlich schlimm ist wenn man (trink sie nur noch selten) vllt 2× in einem Jahr eine trinkt.
7 Antworten
Du kannst jeden Tag eine trinken. Es ist nur so, dass dem Beutel, die Tagesdosis an Zink zugefügt ist und diese sollte nicht überschritten werden. Zink ist gut, es hilft deinem Körper Abwehrkräfte zu bilden. Aber zuviel ist dann eher schädlich.
Nein, ist es nicht. Gruß an deinen Vater.
Keine Sorge, ich weiß dass die Teile nichts bringen. Aber mir schmecken sie einfach^^
Das höre ich zum ersten Mal!
Das künstliche Zeug aus der Packung ist eh ein Witz, hast du mal gelesen, was da drin ist?
Zucker, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Ascorbinsäure, Zitronensaftpulver 2% (Maltodextrin, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Zitronenaroma), Aromen, Säureregulator (Calciumcarbonat), Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Maltodextrin, Palmfett, Stabilisator (Gummi arabicum).
Und hier mal ne Info zur "echten"
https://www.apotheken.de/news/article/viel-heisse-luft-um-die-heisse-zitrone/
Schlimm nicht so aber nutzlos. Gerade bei Erkältung. Das Vitamin C ist Hitze empfindlich - bei aufschütten.....weg. Ab und an eine Portion Zink ist auch ok. Aber eben nicht zuviel
es geht da um eine generelle Überdosierung, nicht um einige Male. Niemand stirbt, wenn er zB am Tag einen Teller Spinat isst und seine Eisenwerte kurz mal hochschraubt. Dasselbe gilt für Zink