Isst Du jeden Tag Salat oder Gemüse?
Wenn ja: Was nimmst Du öfter?
9 Antworten
Meine Ernährung ist Mischkost. Eh nach Bedarf 1 bis 2 Mal in der woche Fleisch. Aber zurzeit ziehe ich gerne Fisch vor vor roten und weißen Fleisch. Meine Oma hatte recht damals Fisch war früher ein armen essen und heute ist es Delikatesse . Vorallen bei Fischfilets merke ich es Rotbarsch. Thunfisch. Zander. Und richtig teuer wird es bei Seezunge und seeteufel.
Da ich Salat extrem liebe, esse ich den täglich, zum Teil auch mehrmals. Auch Gemüse gibt es in irgendeiner Form eigentlich immer und wenn es nur eine Zwiebel in der Sosse ist. Gemüse als Beilage, schaffe ich leider nicht täglich aber bestimmt 4 bis 5 mal in der Woche..
Ja, ich esse jeden tag immer obst und auch gemüse meistens als salat als beilage.
lg sarah
Ja esse, in der Relation gesehen viel von beidem, weil kalorienarm
Etwa zwei mal pro Woche. Aber nur Gemüse mit wenig Kohlenhydrate.