Ist das überhaupt Hüftspeck?
Hallo, ich möchte seit 4 Wochen mein Hüftspeck abtrainieren aber es klappt nicht. Mein Gewicht bleibt auch gleich aber habe einen KFA von 15%. Habe ich mit einer Waage gemessen und mit einem Maßband und dann ausgerechnet. Waren die selben Ergebnisse.
Meine Hüfte sieht aber nach viel mehr aus. Können das auch Wassereinlagerungen oder so sein, weil ich weiß nicht mehr weiter.
3 Antworten
Ja etwas rundlich sind sie schon.
Die Hüfte sieht völlig normal aus.
Dann ist schlimmstenfalls dein Hosenbund zu eng. Alles andere ist absolut in Ordnung.
Oder ein gut ausgebauter Brustkorb? Oder ne üppige Hüfte?
Könnte auch sein, irgendwann geben halt die Knochen das Volumen vor. Und bei dir sieht es noch im Rahmen des gesunden, und akzeptablen aus. Bedenke auch, mit einer Hose, beziehungsweise der Hosenbund, schiebt die Haut etwas nach oben. Hosen tun dem Bauch/ Hüfte keinen Gefallen beim schlank sein.
Ja ohne Hose ist das nicht da ist es fast gerade aber das ist doch nicht normal, dass es durch eine Hose so übersteht. Bei den ganzen Fußballprofis ist das alles garnicht
Die haben auch kaum fett am Körper, und tragen flexible Bundhosen. Zudem werden die Kerlchen meistens aus der Entfernung gezeigt, der Ball ist wichtig, nicht welcher Fußballer etwas Hüftgold auf der nackten Haut hat.
Die sieht dick und speckig aus 😂. Wenn ich bei den ganzen anderen gucke, dann geht da nichts über den Hosenbund usw