ISt das goldenen Schwimmabzeichen sehr schwer. Brauche das für die Polizei?
2 Antworten
Wenn es das hier ist (s.u.), ist es für einen einigermaßen geübten Schwimmer gut zu schaffen.
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
- Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Nee das geht, das kriegen sogar Kinder mit 13 oder 14 hin. Also ich denke mal, dass du diese Abzeichen meinst. Mit dem Link kannst du schauen was du können musst.
https://www.dlrg.de/informieren/ausbildung/schwimmabzeichen/