Ist das ein Kindheitstrauma?
Meine Eltern haben mich früher als Kind ,,geschlagen“ also nicht so mit blauen Flecken und auch nur wenn ich sie wirklich mega aufgeregt habe.
Aber es gab 2 Momente die in meinem Kopf geprägt sind undzwar einmal als mein Vater mich durch den Gang gezogen hat also meine Beine gepackt hat und durch den Gang gezogen hat. Und einmal als er meine große Schwester mega geschlagen hat. Also da war ich erst 7 oder 8 und weis noch dass ich dann geweint habe mit meinem Bruder und uns im Zimmer zurück gekrochen haben.
Mein Vater macht sowas nicht mehr und eigentlich ist er auch ganz nett. Er unterstützt und auch bei allem aber so oft kommen diese Ereignisse wieder hoch. Und ich kann ihn einfach nicht umarmen oder sogar nur die Hand geben. Ich weis selber nicht warum und glaube es liegt an den 2 Ereignissen.
habe es mal einer Freundin erzählt und die sagt es ist ein Trauma. Aber ich weis es nicht da ich dachte Traumas sind nur Ereignisse wo du dann auch Panikattacke oder sowas bekommst wenn du daran denkst.
Ich frage nur aus Interesse
2 Antworten
Das Wort "Trauma" heißt eigentlich erstmal nur "Verletzung", "Wunde", körperlicher oder seelischer Natur. Insofern ist das sicherlich etwas Traumatisches, das Du erlebt hast.
Viel interessanter als das ist es aber, wie man solche langanhaltenden Verletzungen wieder heilen kann. Darüber zu sprechen mit vertrauten Menschen und die dazugehörigen Gefühle zuzulassen ist schon eine gute Möglichkeit.
Ob es in Deinem Fall auch sinnvoll ist, das behandeln zu lassen, kann am besten ein Termin bei einem Psychotherapeuten zeigen.
Mit psychologischen Fachbegriffen bin ich zurückhaltend, die Diagnose sollte man den Fachleuten überlassen. Was aber deutlich wird ist das dich die Erinnerungen nicht loslassen und das sie Einfluss auf dein Leben heute haben und das über das Maß anderer Erinnerungen hinaus. Ich denke schon das es dir helfen würde das ganze mal aufzuarbeiten mit einer Psychologin. Kann ich aus eigener Erfahrung nur empfehlen.