Was kann ich gegen Blackouts vor der Mathearbeit tun?
Hey ihr lieben,
wie da oben steht, habe ich wirklich immer Blackouts vor der Mathearbeit. Eigentlich habe ich bei anderen Fächern nie solche Schwierigkeiten wie bei Mathe. Ich bin auf einem Gymnasium und zwischen der 8. und der 10.Klasse. Ich möchte meine Klasse nicht sagen. Ich bin mit meinen Nerven am Ende. Ich lerne jedesmal so viel und richtig, aber wenn die Arbeit vor mir liegt kann ich nichts.
Generell habe ich Schwierigkeiten beim Konzentrieren, da ich immer andere Gedanken habe und dann kommt die Angst, dass ich eine schlechte Note schreibe und sitzen bleibe. Ich hatte bis jetzt in Mathe immer eine 5. :( Ich kann wirklich nichts dafür und hab alles probiert aber ich kann einfach kein Mathe. :( Mein Mathelehrer kann leider auch nicht so gut erklären. Was kann ich gegen Blackout‘s tun?
3 Antworten
Der Gehirn arbeitet eine Reize die für Informationen gespeichert wird. Die Gefühle werden an psychischen Verhaltensmuster verarbeitet die den Blackout verursachen. Versuch aus deinem Umfeld etwas zu beschäftigen die den Konzentration führt. Dadurch verringert sich der Blackout.
Hi Irgendwer, ich könnte mir vorstellen, dass du wegen deiner Angst dir nicht zutraust, eine gute Mathearbeit zu schreiben. Daraufhin kommt dann der Blackout.
Ist das so? Dann kannst du deine Angst nur überwinden , wenn du sooo extrem vorbereitet bist, dass du das Gefühl hast „Ich kann das echt alles!“
Vielleicht kannst du deine Eltern auf Nachhilfe ansprechen? Ein/e gute/r Nachhilfelehrer/in kann viele Ängste nehmen.
Alles Gute für dich.
ganz typischer Fall von zu wenig gelernt. Wenn du die Übungen Zuhause machst, dann kannst du es unf es ist nichts anderes dann in der Prüfung - die selben Aufgaben.
Denn es kommt nichts dran, was ihr nicht geübt habt! Lernen, und mehr lernen wird dein Problem lösen. Wenn du jetzt mit einer Ausrede kommst wie "ich lerne schon genug" dann bist du meiner Meinung nach selbst schuld, denn es ist wohl nicht genug.