Immer Angst jung zu sterben?
Hab so Angst vor dem Tod bin 24 Jahre jung ..und denke nur noch an den Tod ich habe übertriebene Angst jung zu sterben und vermeide vieles was mich in Gefahr bringt ich denke den ganzen Tag daran das ich vergesse zu leben ....was ist los mit mir??...bin viel am weinen wegen der Angst ...
5 Antworten
Du musst dir drüber keine Sorgen machen, lenk dich ab. Irgendwan stirbt jeder. Versuch dein Leben so schön wie möglich zu gestalten und zu geniessen. Denk nicht an den Tod und versuch ihn als solchen zu Akseptieren, früher oder später wird er kommen. Wenn du nicht Krank bist dann hast du auch kein Grund dir über sowas Gedanken zu machen.
Jeder Mensch hat Natührlich Angst vor dem Tod aber das muss man einfach akzeptieren.
Sterben werden wir sowieso irgendwann und daran kann man halt nichts ändern.
Willst du wirklich dein Leben nur in Angst vor dem Tod leben und wenn es dann so weit ist bereuen?
Genieße dein Leben einfach, wenn der Tod kommt kann man halt nichts dagegen machen.
Das normale Leben ist mit vielen Risiken verbunden. Krankheit oder Unfall fragt nicht nach dem Alter.
Aber es ist unsinnig darüber nachzudenken was alles passieren könnte.
Plane besser was du mit 80 noch unternehmen möchtest. In dem Alter reisen noch sehr viele durch Die Welt.
Nehme dieses als dein Zukunftsziel und sei optimistisch für die Zukunft.
Deine Ängste versuche zu vergessen.
Du hast so recht wenn ich mich nicht gerade schlecht ernähren und immer achtsam bin in Straßenverkehr werde ich bestimmt alt :)
Mona,
wenn du ständig Angst hast, dann hörst du jetzt schon auf zu leben. Ich weiß das ist nicht so einfach und du hast dich bestimmt mittlerweile stärk hineingesteigert aber schau dich mal um, kennst du mehrere Leute die in deinem Alter gestorben sind?
Glaub mir du hast noch viele Jahre vor dir.
Fang an zu leben im hier und jetzt.
Ich kann dir ein gutes Buch empfehlen, ich glaube das ist genau das richtige für dich. Es wird dir helfen.
Sorge dir nicht , lebe
von Dale Carnegie
Fang mal ebenso mit Meditation an, damit du bewusst im hier und jetzt wieder lebst:)
der tod is nunmal unüberwindbar und daran wirst du eh nichts änderen können, du kannst aber änderen dass du dein leben nur damit verbringst angst vorm tod zu haben und du dich deswegen einschränkst