Idealgewicht für 1.53 cm?
Heyyy :3
Ich würde gerne wissen was mein idealgewicht wäre :)
Ich bin 16, weiblich und bin 1,53 groß und wiege 55kg was ich bisschen viel finde. Ich bin nicht fett sondern halt pummelig.
1 Antwort
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Risiki26/1550530407350_nmmslarge__0_484_1926_1926_8cd58fb48691b102291a660b762f2683.jpg?v=1550530407000)
Geht mir derzeit genauso. Normalgewicht ist bei deiner Größe laut Medizin 53 kg. Idealgewicht wäre dann ca. 47 kg bis 48 kg. Du solltest nicht mehr als 3 kg über deinem Normalgewicht wiegen, also nicht mehr als 56 kg.
Aber wichtig ist, dass du dich wohl fühlst mit deinem Gewicht und in deinem Körper.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Naja, ich bin 1,53 und wiege 47kg aber sehe überhaupt nicht aus, wie ein Mensch mit Idealgewicht
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Risiki26/1550530407350_nmmslarge__0_484_1926_1926_8cd58fb48691b102291a660b762f2683.jpg?v=1550530407000)
Bitteschön. Du kannst dein Idealgewicht ganz einfach ausrechnen. Idealgewicht ist 10% weniger als dein Normalgewicht. Das Normalgewicht ist die Zahl, die du in der Größe über einem Meter bist.
In deinem Fall betragen die 10% 5,3 kg, da du 53 cm über einem Meter bist und 53 kg (medizinisch gesehen) wiegen solltest. 53 kg minus 5,3 kg sind 47,7 kg.
Dankeschöööön ❤