ich habe panische Angst vorm Impfen...
Ich weiß das ich eigentlich das gar nicht so schlimm finden dürfte schon weil ich halt schon 14 bin aber ich habe generell einfach panische Angst vor Nadeln und ich muss halt morgen zum Impfen und nur wenn ich daran denke muss ich schon heulen und mir hilft auch nicht sowas wie weggucken und musik hören. Das Problem ist einfach es muss ja sein aber ich hab einfach so panische angst davor
10 Antworten
Klebe Dir vorher ein EMLA-Pflaster auf die entsprechende Stelle, das gibt es in jeder Apotheke und betäubt die Haut.
Ich hatte mein ganzes Leben auch immer Angst vor jeglichen nadeln. Teilweise stresst man sich so sehr in die ganze Sache rein das der Kreislauf zusammenbricht.
Wenn du dorthin gehst rede zum Beispiel mit dem Arzt über dieses Problem. Er wird dir zuhören und dir ein paar Tipps geben.
Denk nicht mehr soviel darüber nach und bleib ganz ruhig, denn mit dem Problem bist du nicht alleine.
Versteh dich da total - hab auch Panik vor jeder Nadel. Hilft aber nichts. Versuche heute so wenig wie möglich dran zu denken, lenk dich ab.
Und morgen würd ich irgendwas mitnehmen, dass dich beruhigt. Ob das ein lieber Mensch ist, oder der Schlüssel, den du in der anderen Hand zusammendrückst bleibt dir überlassen.
Tief atmen und dich entspannen. Die Nadeln zum Impfen sind sehr dünn und scharf, du merkst den Einstich kaum. Niemand verlangt von dir, dass du zum Blutspenden gehst ...
Willkommen im Club. Du hast wohl auch in deinem letzten Leben schlechte Erfahrungen mit einer Injektion gemacht.
Aber diese Zeiten sind vorbei. Wir haben das Jahr 2014 - nicht 1941. Also mach dir keine Gedanken. Die Spritzen, die dir ein Arzt heutzutage gibt, sind nicht nur harmlos, auch die Nadeln haben sich seitdem sehr verbessert und man spürt kaum was davon.
Ich lese das überall und dann konnte meine Ärztin bei der ich heule weil sie das so doll macht