Ich habe mir Hilfe geholt, aber habe trotzdem Angst, was machen?
Hallo Leute, ich habe mich heute mit einer Jugendberatung verständigt und sie hat mich auch zu einer Seite geführt, wo man bis 21, sich 15 kostenlose Einheiten buchen kann für eine professionelle Hilfe.
Ich habe meine Daten eingegeben und es denen geschickt und sie schrieben mir, dass sie mir per Email verständigen für einen Platz bei einer Therapeutin.
Ich habe nur die Angst, dass meine Familie dies Erfährt und ich mich dafür schämen muss. Problem ist auch das ich ins Zivildienst gehe nächsten Monat und meine Familie würde dies bemerken, auch wenn sie nicht wissen müssen laut Gesetz.
Ich will Hilfe und kann es auch nicht aushalten, wie meine Familie es nicht will, dass ich mir psychische Hilfe holen soll, weil dort nur kriminelle und “depperte” Leute dort gehen und mir sagen das ich keines brauche, weil ich noch jung bin. In der Schulzeit wurde meine Psyche von meiner Familie nicht ernst genommen.
Wenn ich traurig bin, glauben sie, dass das was mit meinen schlechten Schulleistungen was zu tun hatte, besonders meine ältere Geschwister wollte nicht wissen wie es mir geht, sondern wie es mir in der Schule ging. Meine Mutter erzählte mir öfters wenn es mir schlecht ging, “dass es ihr auch so ging, aber trotzdem gekämpft hat.” und das hat mich kaum motiviert. Ich fühlte mich einfach hilflos. Als mein Vater mir über meine schlechte Schulleistung gesprochen hat, habe ich gesagt, dass es mir nicht gut geht und er sagt dann, „soll ich dich aufladen wie ein Gerät.“ und „Du sollst dich selbst helfen.“
Trotz, dass ich die Matura bestanden habe, ging es mir nicht besser und hatte auch versprochen nach der Matura psychische Hilfe zu suchen und dies mache ich jetzt auch. Ja ich habe die Schule mit 19 bestanden, weil meine Schule 5 Jahre dauert.
Ich habe irgendwie so eine Angst, dass es mir schlecht geht, mir Hilfe geholt zu haben.
Was kann ich machen?
Bin männlich und 19
2 Antworten
Hallo,
Ich kann sehr gut verstehen, dass du dich nun in der Luft hängend fühlst, weil gerade aus deiner Sicht nichts geschieht und du Angst vor den Reaktionen deiner Familie hast. Aber du hast gute Schritte unternommen und dich damit aus der wagenburg herausbewegt, die deine Familie offenbar um sich herum gebaut hat. Mehr kannst du möglicherweise im Moment nicht tun. Da ich nähere Einzelheiten zu deiner Situation nicht kenne kann ich dir keine anderen Ratschläge geben als nun abzuwarten, bis die angebotene Hilfe durch eine Therapie beginnt. Wenn du magst, kannst du mir eine ob schicken und mir mehr von dir erzählen. Dann wir, ob ich dir noch den einen oder anderen habe.
liebe Grüße Lighty
Menschliche Hilfen und Zusagen stehen immer auf wackeligen Beinen. Besser ist es Gott und seinen Vorhersagen zu trauen. Sie erfüllen sich tatsächlich.