Ich brauche euer Hilfe?

Ich brauche euer Hilfe, mir gehts total scheise momentan, ich weiß nicht ob sowas Psychose ist oder sowas für immer bleibt aber hab gemerkt meine character hat sich total verändert letzter zeit, ich verhalte mich wie ein kind, verhalte mich zurückziehend und verhalte mich echt peinlich und hab bisschen sprach fehler das ist echt peinlich mir, ich will sogar wegen das sterben, also das liegt daran dass ich oft gekifft hab im leben und ja ich war mal abhängig von Drogen liquids also django oder baba liquid wie das heißt, Drogen hat mich und meine aussehen verändert, also kiffen und diese liquids, bin erst 16 mit kiffen hab ich mit 15 angefangen und diesen Drogen liquids hab ich mit anfangs 16 angefangen aber nach drei Monaten aufgehört weil die schlimm war, jz kiffe ich ein paar mal in der woche und rauche jeden tag von 7 bis 10 und ab und zu Alkohol so halt bier aber halt dann rauschtrinken, ich möchte jz mit kiffen und rauchen aufhören ab morgen schon aber ich will das meine psyche wieder normal ist, ich fühle mich echt kindisch und komisch, ich weiß nicht wer ich bin usw, ich möchte mit alles aufhören und meine alte ich wieder zurück haben und wieder so selbstbewusst zusein und wieder sich vernünftig zu fühlen und mit psyche klarzukommen, und natürlich reines haut wieder zu haben, wann würd sich eigentlich eine Zeichen geben dass ich wieder psychisch klarkomme und wieder sich gut zu fühlen und reines Haut zu haben? Ich will nur ab und zu Alkohol so halt mehr nicht aber ich will echt wieder normal werden bin echt charakterlich verändert