ICH BIN VERZWEIFELT! MEIN FREUND IST STREITSÜCHTIG...
Ich bin seit über einem Jahr mit meinem Freund zusammen. Er ist ein toller, liebenswürdiger Mensch. Eigentlich sind wir glücklich und wir lieben uns. Das Problem ist, dass er sehr impulsiv ist und sehr oft überreagiert und in solchen Situationen wird er sehr grob in seiner Ausdrucksweise...das verletzt mich sehr!!! Ich bin teilweise wirklich verzweifelt, weil ich sein Verhalten in diesem Moment nicht verstehen kann...es kommt zwar nicht so oft zu solchen Streitigkeiten zwischen uns aber es liegt nur daran, dass ich immer wieder nachgebe und versuche den Streit zu vermeiden...man kann mit ihm einfach nicht diskutieren, er fängt sofort an zu schreien. Zuerst hab ich gedacht, dass er keinen Respekt mehr vor mir hat aber ich habe ihn öfters beobachtet, und habe gemerkt, dass er in vielen Stresssituationen genauso reagiert, egal wo und mit wem er grad ist. Er isr eigentlich ein anständiger Kerl nur in seiner Familie ist einiges schief gelaufen und damit hat er jetzt immer noch zu kämpfen. Er weiß ja eigentlich was sein Problem ist, er würde es auch gerne ändern aber er weiß bloß nicht wie und ich weiß es auch nicht??!! Die Sahe ist die...wir haben vor bald zusammen zu ziehen und ich habe Angst davor, dass die Sache sich verschlimmert...Ich brauch echt einen guten Rat!!! was hält ihr von einer verhaltenstherapie für ihn? und wenn ja, wie kann ich ihn dazu bringen? Danke im Voraus!!
10 Antworten
vielleicht mag er ja das Versöhnen so, dass er sich immer mit die streitet
Eine Verhaltenstherapie wäre ein guter Ansatz. Und bis er die nicht gemacht hat, würde ich mit dem Zusammenziehen auch noch warten!
falls du der meinung bist, du kannst einen menschen ändern: vergiss es!
überleg dir guuuut, ob du bereit bist die erkannte eigenschaft dauerhaft zu dulden und akzeptieren. ansonsten lass es!
Hallo olaKo!
Also der Umgang damit ist nicht leicht, da stimm ich dir völlig zu. Diese Eigenart ist aber zu "kurieren", wenn du so möchtest. Auch das ist nicht leicht, aber möglich * g *.
Grundsätzlich ist diese impulsive Art am ehesten vergleichbar mit Jähzorn, richtig? Also dem völligen Überreagieren ohne vorher lange darüber nachzudenken.
Die Gründe dafür liegen meist in Unsicherheit, Unausgeglichenheit oder schlichtweg "positiven" Erfahrungen damit. Positiv bedeutet hier nicht "gut", sondern, dass sein Verhalten bislang die gewünschten Ergebnisse brachte. Da du selbst sagst, er reagiere hauptsächlich in Stresssituationen so, ist "Unsicherheit" der wahrscheinlichste Faktor. Ist er jemand, der sein Umfeld gern unter Kontrolle hat? Bzw. gern das Gefühl hat sein Umfeld unter Kontrolle zu haben, wenn er möchte? (Das muss nicht automatisch etwas schlechtes sein * g *.)
Was das bei ihm genau ist, kann nur er wissen. Doch wenn er sich dieser Schwäche bereits bewusst ist, ist das Ansetzen gar nicht so schwierig. Das Problem: Es klappt nicht von jetzt auf gleich.
Der Witz ist, in Stresssituationen Ruhe zu bewahren. Das funktioniert nur langfristig. Diesen Einschub mach ich wegen folgendem:
Wenn er einen solchen "cholerischen" Jähzorn spürt, also überreagiert, ist die beste Strategie das zu auffällig zu ignorieren. Das erfordert allerdings ein gewisses Durchhaltevermögen, denn die ersten male wird der Effekt sogar das krasse Gegenteil sein, wie du dir sicher gerad vorstellst. Also dass er noch mehr überreagiert oder eingeschnappt oder verletzt reagiert.
Nimm es hin - wenn du dich dazu entscheiden solltest - und lass es an dir abprallen. Beim nächsten mal wirds wahrscheinlich genauso laufen. Versuch es stoisch hinzunehmen und es zu ignorieren. Versuch keine Angst zu zeigen. Wenn du das verantworten kannst, lächle sogar kurz (nur, wenn starkes Vertrauen zwischen euch besteht, sonst kanns nach hinten losgehen * g *). Selbst beim dritten und vierten und fünften Mal wird sich die Situation noch nicht ändern.
Aber danach. Langsam, endlos langsam * gg*. Wenn du durchhälst, ist ein Effekt zu spüren, nämlich der, dass diese Perioden des Überreagierens immer und immer kürzer werden und er sich immer schneller unter Kontrolle hat.
So, mit diesem Roman belass ichs jetzt und wünsch ich dir ganz viel Glück dabei! Und gib nicht auf * gg *
Ist zwar schon ne weile her, aber meine frage zu deiner methode: das problem ist doch, dass der andere durch so ne provokation, auch wenn sie berechtigt ist, beleidigt und zusätzlich sauer sein wird - soll man dann nach ner weile auf ihn zugehen (was ja leider immer ein stück weit mit entschuldigen zu tun hat, also am ende muss ich noch für meine provokation und den daraus resultierenden streitum verzeihung bitten, obwohl der ursprünglich von ihm ausging)? Da grade der streitsüchtige ja meist auch stur ist, lässt sich bei uns son konflikt nicht lösen ohne zugestàndnisse meinerseits obwohl eigentlich seine ganze aggression völlig unbegründet und übertrieben war. Ich bin aber zu harmoniesüchtig als dass ich stundenlang im streit sein wollte nur um keine schuld auf mich nehmen zu müssen.. Falls du rat hast, würde mich über antwort freuen :) Liebe grüße
klingt nicht schlecht, aber zu einem effektiven gespräch ist es ja dann immer nochnicht gekommen. man hat doch das gefühl, mit einem behinderten zu tun zu haben.
Liebe kennt keine Bedingungen..
häää? wo lebschen du?